RESET 28 | The Wellness Lab

28 días para transformar tus hábitos desde adentro.

RESET 28 es una experiencia de bienestar creada por The Wellness Lab, en alianza con INSIDE, para acompañarte durante 28 días a construir hábitos saludables, mejorar tu composición corporal, volver a poner tu cuerpo en movimiento y aprender a conocerlo mejor.

Trabajaremos sobre 4 pilares:

NUTRICIÓN · Aprende a alimentarte mejor de forma práctica y sostenible.
MOVIMIENTO · Activa tu cuerpo con caminatas, ejercicio y hábitos que suman.
HÁBITOS · Construye pequeñas acciones que puedas mantener en el tiempo.
CONOCE TU CUERPO · Aprende a escuchar sus señales y entender cómo responde.

Incluye: acompañamiento nutricional, herramientas para trabajar hábitos y mindset, contenido de movimiento, seguimiento durante los 28 días y productos Nutriplus seleccionados para acompañar el programa.

No buscamos perfección. Buscamos crear hábitos que permanezcan más allá de estos 28 días.

The INSIDE Way.